Kategori: Sağlık

Sakarya Büyükşehir Tıp Merkezi, 17 Mayıs ‘Dünya Hipertansiyon Günü’ için stant kurdu. Tıp Merkezi'ne gelen vatandaşların tansiyonları ölçüldü, hipertansiyon hakkında bilinmeyenler anlatıldı. Büyükşehir’in uzman sağlıkçıları “her şeyin başı sağlık” vurgusu yaptı.

Aydın Valisi Hüseyin Aksoy ve eşi Hülya Aksoy’un koordinesinde başlatılan, Aydın Valiliği Bayan Sıhhati Eğitim Projesi, rekor iştirakçi sayısına ulaştı. Projede köy, tarla, cezaevi demeden 320 binden fazla bayana sıhhat eğitimi verildi. Vali Hüseyin Aksoy, projeyle birlikte tarama ve denetim sayılarının arttığını söyledi.

“Sağlığın korunması ve sağlıklı yaşamın sürdürülmesi bütüncül bir yaklaşımla kolay ve mümkündür.

Dozunda içilen kahvenin birçok faydası olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ege Ramadanoğlu, “Kahvede bulunan kafein, epinefrin (adrenalin) hormonunun üretiminde kıymetli bir artışa neden olur. Dehşet ve heyecan durumlarında da artan bu hormon, insan bedenini ağır fizikî efora hazırlar. Kahve tüketiminin akabinde fizikî performansta değerli bir artış gözlenir. Spor aktiviteleri yahut fitness ile ilgilenen sağlıklı bireylerin spor salonlarına gitmeden yaklaşık yarım saat evvel sade kahve tüketmesinde yarar vardır” dedi.

Andız pekmezi, öbür pekmezlerden daha az üretilen fakat içerdiği güçlü besin kıymetleri sayesinde çok daha sağlıklıdır. Her gün şifa niyetine aç karnına bir kaşık andız pekmezi tüketmek, bedenin gereksinimi olan günlük vitamin ve mineralleri karşıladığı üzere hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Pekala andız pekmezi hangi hastalıklara uygun gelir?